世上最大的不幸，莫过于一个吃货得了胃病
通胃病还不算可怕，可怕的是吃完东西后胃疼、反酸、还胃烧！
得了胃病的吃货不叫吃货，叫寂寞！
曾经，有一只能吃的胃被我“囊括”腹中，可是我没有珍惜；如果上天再给我一次机会，我一定对他说，我还要吃！
让我一次吃个够，我真的还想再吃五百年！……
吃货们得了胃病，真的就“断了吃路”吗？
专家告诉你，不~见~得~哦~跳出几个误区，让你得了胃病，也能继续做吃货！Yummy~
误区一：喝粥、煲汤能养胃？
部分患者认为胃病导致消化不良，患了胃病后最好平时主食改成半流质食物比如粥、汤等。这种看法其实有一定的道理。可是有人喝粥、汤后反而反酸，胃更不舒服。
其实，喝粥、汤确实有助于消化、吸收，有一定的养胃效果。而且，若要喝粥最好喝电饭煲或砂锅煮的或熬的粥，高压锅煮粥容易破坏粥的部分营养成分。喝粥最好五谷杂粮混在一起煮，避免营养成分单一。煮粥的时候最好加的水不要过多，尽量粘稠一些，同时进食其他主食，否则稀粥进食过后容易反酸。
误区二：胃病患者能喝牛奶吗？
是不是不宜吃太多杂粮豆类？
有人认为牛奶营养价值高，应该喝，而有的人认为喝牛奶会导致胃胀等而不能喝。我认为，只要个人喝了没有明显不适可以经常喝。若自己本身有先天性乳糖不耐受症，这种情况在部分人群存在，因其体内缺乏特异性的消化酶，喝牛奶可能会出现腹胀、腹泻等消化不良的症状，建议还是少喝为妙。这类病友可以考虑喝酸奶，酸奶有利于改善肠道菌群，对消化、吸收功能有帮助。
第二个疑问其实和第一个疑问类似，五谷杂粮是高纤维食物，豆类属于植物蛋白，两者都有一定的养胃效果，而且防治便秘，对肠道健康有好处。但吃东西都讲究不过量为宜，否则营养再高都会加重胃的负担，时间一长，胃累坏了，胃病自然就会加重。
有胃病就不能喝茶和喝咖啡？
一定不能吃香喝辣?
尤其是喝酒、吃辣可以吗？
咖啡，含有咖啡因，浓茶可刺激胃酸分泌异常增多，胃病患者长期饮用，可能不利于病情的恢复，极有可能雪上加霜。经常熬夜加班，都需要来一杯咖啡或浓茶提神，时间一长都有胃的毛病。当然，这或多或少都和饮用咖啡、浓茶有关。我这里强调的是浓茶和茶的品种，至于绿茶、红茶、普洱茶、各类花茶等我觉得适合办公室人员补充水分和提神，胃不好也可以适当饮用，但也要适当。
另一个值得指出的是，酒精、辣的东西对胃也不好，原理基本同咖啡因。部分人饮酒或吃完辣的东西都有烧心、反酸等酸反流的症状。不推荐进食此类食物。胃病控制好可以适当喝点红酒，但必须把握量。
胃病真的能养好吗？怎么养？
有些溃疡病的患者朋友在门诊和我聊天说出了自己的感受，感觉平时不舒服吃点面食比如馒头、面条或喝点小米粥后症状就不是那么明显或频繁发作了。是不是这类食物有养胃的作用呢？这不完全正确。
面食含有小苏打，碱性成分为主，在部分酸分泌异常的患者朋友进食后确实起到中和胃酸的效果。但若进食面食后出现不适感仍不建议进食。小米粥是北方的特色小点，其成分相比粗粮更容易消化、吸收，适合胃病患者长期进食。我也听过各种偏方，但总觉得病从口入，胃病养得好不好，关键在于能否管住自己的嘴巴。
吃东西做到细嚼慢咽，每顿正餐控制在7、8成饱左右，正餐喝点汤水让自己有饱腹感就可以避免进食过量，好东西尝一尝就可以了，切忌暴饮暴食，烧烤、油腻、煎炸、辛辣、腌制、偏酸等刺激性食物尽量不吃。其实，一般来说正常饮食就可以把胃调理好，好好学学老人家的养生观，完全可以做一个开心的“吃货”。
这些都是得了胃病后慢慢的调养，你要问我吃完东西后，胃疼、还反酸，那种难受到想哭怎么办？
那就只能给你我的秘密武器了
山海关药业胃脘舒片！
胃脘舒片源自满清康熙朝代太医验方而成，至今已有多年历史。通过满医理论和中药药材结合创新采用道地野生中药材，专门针对饭后胃痛、胃烧、反酸难受的吃货人群。不是吃货也适用，依托了北京中医药大学、中国医学科学院等国内医学科研机构进行多年临床试验和验证并取得国家药品食品监督管理局正式批准的市场通行证----批号国药准字z。通过现在高新萃取技术而换代问世，药力更猛，药效更强劲，疗效更好。效果好还不贵。吃上3个疗程就和胃病说“分手”不要阻挡我做吃货的人生理想和目标。
从此再也不用担心宝宝不能当吃货了。
顾之赞赏
