哈喽，大家好，我是你辣么美，三月不减肥，四月徒伤悲，过了一个冬天，相信大部分姐妹多多少少都胖了点，此时不减肥，等穿小裙子小短裤就暴露了。
所谓的蛋白减肥法、生酮减肥法、水果减肥法等网红减肥法，都是不科学的，因为单一的营养会影响健康。
尝试了各种各样的减肥方法，也交了一些智商税，但是结果并不美好，而我也没有很大的自制力，特别是长期的运动太痛苦了，严格控制食量也很容易暴饮暴食反弹。
所以减肥要减脂肪呐，如果减肥的是水分和营养，不仅会反弹，还会对身体有害。如果想真正减肥，减肥的必须是脂肪哦！！
前段时间用的赛乐赛胶囊，不仅是饮食中的脂肪，体内的脂肪也会减少，脂肪总体量下降时，怎么可能不瘦呢？
赛乐赛作为全球唯一个OTC减肥药品，还同时被美国FDA、欧盟EDA和中国CFDA同时认证的哦，还有多年临床试验，安全健康又放心呐～
对比了市场上大部分的减肥药，很多是抑制食欲和帮助排泄的，而赛乐赛是一种靶点专一的脂肪酶抑制剂，这款药品的国药准字号H，大家可以自己去查询哦。
随餐或餐后一小时服用，阻断饮食中30%脂肪吸收，从而减少热量摄入，因此，饮食中的脂肪，7到48小时内，会在以油便形式排出。
能量是守恒的，由于减少了热量的摄入，但是我们还是需要消耗的，当饮食热量不够日常生活所需时，身体就会分解体内多余脂肪。
而且赛乐赛的有效成分是靶向治疗，只在胃肠道发挥作用，对脂肪的吸收产生作用，不会进入血液参与新陈代谢。
我是微胖型的，在尝试了一个疗程以后，瘦了8斤左右，真的很开心啦～希望到春天的时候，能重新穿上我的小裙子。
当然啦，健康的减肥，也必须包含良好的作息，全面的营养，和有规律的运动，还有良好的心态。
