关节炎是很多上了年纪的老年人非常烦恼的事情，毕竟骨质不健康，稍微磕磕碰碰一下就难免会受伤。随着岁数的上涨，身体吸收钙质的能力下降，骨头没有足够的养分来供给，自然就会变得衰老脆弱。因此，很多老年朋友都会采用药物来进行骨骼强健、治疗关节病。近些年来，被越来越多老人所熟知的氨糖，就是一颗骨骼药中冉冉升起的新星。但很多人都会觉得氨糖不过是商家的骗人把戏，也有人结合自身实际认为氨糖很有作用，大家各执一词，一时之间让更多的消费者不知道该信任哪一方。那么，氨糖到底是什么，又是否真的有作用呢？这3点关于氨糖的知识你不妨了解一下，对你的药物选择或许有所帮助。1.何为氨糖氨糖即氨基葡萄糖，在人体中有着极为丰富的含量，软骨中的氨糖量尤其高。根据医学研究，氨糖对软骨细胞的生成具有一定的促进作用，是骨骼健康的营养素之一。也是基于这个原理，市面上的氨糖商家往往会宣称自己的产品能够帮助软骨细胞更新迭代、帮助补充关节液所需成分以及保护关节、降低冲击损伤等等。能够买到的氨糖分为国药准字和卫食健字两大类，一个是药物，一个是保健品。涉及药物类型的需要在医生指导下服用，保健品可以根据医生的建议选用。2.有没有用或许你会觉得，既然氨糖是如此重要的营养物质，那么它对关节炎之类的疾病一定具有很好的治疗效果吧。且慢盲从，关于这个问题，我们首先要知道关节炎的成因。关节炎的产生并非单单是因为关节液的减少所导致，在一个人数十年的活动中，关节无时无刻不在磨损，壮年时代谢快，磨损细胞迭代也快，上了年纪之后，产生新细胞的速率下降，磨损细胞逐渐变多才是导致关节炎的重要原因。因此，并非是给足营养就能够缓解关节损伤，还得看自身的代谢能力能不能跟得上。根据实验结果表明，在6个月内持续服用氨糖的关节炎患者，有明显改善的只比安慰剂组高出16%，所以这很难说得上，服用氨糖对缓解关节炎是十分奏效的。3.需不需吃虽然研究结果表明了氨糖的作用效果一般，但氨糖也确实是重要的营养物质，合理地吃上一些也不会有害处。因此，我们建议可以适量地购买一些氨糖，尝试性地吃两个月左右，如果能够产生一定的改善效果，再接着服用也无妨。但是如果没有什么效果的话，就没有必要再去使用了，毕竟氨糖的价格还是普遍有些虚高的。氨糖在服用后虽然不会有太过明显的副作用，但也需要警惕肠胃不适、头痛乏力的异常症状，如果出现，请及时停止服用。
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