进入21世纪，中国的综合实力正在不断向前跃进，但是很多问题也正在暴露。目前，国家最头疼的问题自然是“人口老龄化”，出生率的一降再降，早已导致我国人口结构显现倒金字塔。
老人越来越多、条件越来越好，自然会催生养老行业的兴盛，各种各样的保健品、养老品层出不穷，还有很多无良人士打着科普“养生”的旗号，杜撰没有经过科学检验的“医学”知识。
这不仅扰乱了人们辨别是非的能力，更是对那些热衷于学习养生、医学知识的人的不负责任！因此，今天医生在这里提醒大家：5个你以为的“医学常识”都是假的，很多人还在犯错。
一、解酒药物不能解酒，只能缓解症状
在很多地方，都有这样的“药物”出售，“养胃、护胃、保护肝脏，让你千杯不倒，万杯不醉”，没错，这就是解酒药的广告词。
所谓解酒药，厂家和商家的宣传是饮酒前服用，可以让你喝不醉；饮酒后服用，可以让你立即清醒，解除酒醉。
效果真的那么神奇吗？当然是不可能的。
真正能解酒的物质，是肝脏分泌的解酒酶，它可以分解酒精，然后通过肝脏代谢酒精，因此，在酒桌上能叱咤风云的人，只能是天生解酒酶分泌过多、要么酒精代谢速度极快，和解酒药物的关系并不大。
解酒药物给人解酒的错觉，来源于葛根的缓解头晕头疼功效、人参的止吐效果、枸杞养肝功效等缓解症状的中药成分，并没有分解酒精的功能。
而且，解酒药物并不是“药物”，没有“国药准字OTC”的标识，只有“国食健字”的标识，因此它不属于药物，而是保健品。
二、红色的东西能补血补铁？
每个女孩都是折翼的天使，因为她们每个月都要经历七天的“月经”，有些女孩因为体质原因会出现贫血、痛经等情况，非常折磨人。
于是，就有商家瞄准了“月经”市场，推出了红枣、红糖、姜汁、桂圆补血套餐，果不其然，深受女孩子喜欢。
其实，这种套餐没有什么补血、补铁的效果。
红糖粉是粗制的糖，其中95％以上都是糖分，剩下的5％左右是各种微量元素，其中的铁元素更是微乎其微，因此喝红糖水，只能补充流失的糖分、水分和维生素，并不能起到补血的作用。很多人说喝完红糖水后确实效果不错，那是因为补充了糖分和热水，这会缓解疼痛的症状，并不能治疗根本。
还有红枣，红枣中虽然含有铁元素，但是含量并不大，每一百克红枣中只有大约2毫克铁元素，因此想靠吃红枣补铁，不现实。
而且，红枣对消化系统不好的人来说很不友善，它的果肉并不好消化。目前实验证明补铁有效的食物是菠菜、红肉。
三、淋巴按摩不能促进排毒
医院中，都有淋巴排毒的项目，并且非常受人们欢迎。但是医生告诉大家，这种种按摩淋巴排毒的项目是假的，按摩淋巴并不能促进淋巴腺排毒，还有可能损伤淋巴。
全身有多处淋巴结，它们共同形成了保护身体的防御网，当病毒在身体某个部位入侵时，哪里的淋巴系统就会开启杀毒模式，如果病毒十分强大，淋巴结会以发炎、肿胀的症状加大功力，直至消灭病毒。
如果没有病毒入侵，淋巴就会保持基本的待机功能，分泌一些激素，此时对它们做按摩，没有任何用处，甚至可能因为按摩力度不到位，导致淋巴损害。
四、肝脏排毒集中在晚上11点—凌晨1点？
中医经常重视各个器官的健康，甚至还根据它们工作的时间，制定好了各个器官的时间表，比如肝脏代谢毒素的时间在晚上11点到凌晨1点，这么说其实是没有科学依据的。
肝脏作为人体最大、最重要的代谢、解毒、激素分泌器官，其工作是二十四小时全年无休，只要有血液被送至肝脏，它就要发挥解毒功能，因此肝脏不会在特定的时间工作，而是无时无刻都在工作。
但是，如果经常熬夜，对肝脏的伤害肯定是巨大的，因此早睡有利于保护肝脏。
五、红酒美容养颜，保护心血管？
近些年，有很多广告都在宣传红酒有保健效果，说红酒对女人特别好，可以安神助眠、补气益血、美容养颜、还能疏通心血管。很明显，这些全都是红酒经销商做的广告。
红酒、白酒、啤酒等酒精饮料的本质都一样，对人体都有害，只要含有酒精，就没有任何好处。医学报纸《柳叶刀》在很久之前就已经说过，酒精对人体只有危害，多种癌症的诱导因素就是酗酒，其中每日小酌一杯，比偶尔大醉一次更有危害。
以上就是医生今天想要分享的错误医学小知识，希望大家提高眼力，辨别是非。
