3.15真相——鱼肝油鱼维生素AD
一直以来，很多妈妈都以为鱼肝油就等同于维生素AD，其实不是哦，维生素AD和鱼肝油根本不是一码事。
维生素AD制剂，是国家食品药品监督管理局的国药准字产品国家监管严格，剂量也有严格要求，需要符合中国药典的相关标准，可以预防和治疗维生素AD缺乏症的功效，有效而安全。
而目前市场上的鱼肝油多为鲨鱼、鳕鱼等大型鱼类的肝脏中提取，主要成分有维生素A，维生素D，DHA，鱼油等成分，属于食品类范畴，不具备疾病预防和治疗作用，按法规也不允许其宣传防病治病等功效，但由于食品准入门槛低，监管差，一些厂家打着擦边球进入市场，大肆宣传功效，误导了很多妈妈。
维生素AD是人体生长发育的必要物质，尤其对胎儿发育，上皮组织定型性，视力，生殖功能，骨骼生长以及血钙调节等有重要作用。
一、维生素A的作用： 1、维持视觉 2、促进生长 3、增强生殖力 4、清除自由基二、维生D的作用 1、提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。 2、促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全； 3、通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平；防止氨基酸通过肾脏损失。
破解补充维生素AD三大误区
误区：奶粉喂养的宝宝不用补维生素AD误区：国外幼儿没有说补维A，所以国内的宝宝也不用补误区：每天给宝宝补充维生素AD会中毒？Q:所有的婴幼儿都需要补充维生素AD吗？
是不是吃配方奶粉的孩子就不要补充维生素AD了，如果一天能吃毫升的配方奶，维生素D才到多国际单位，也是达不到-国际单位这个预防标准的。吃奶粉的孩子还是要从出生15天开始进行常规的预防性补充。
Q:到底需不需要给宝宝补充维生素A呢?
中国婴幼儿整体维生素A摄取量偏低，在全球属于维生素A中度缺乏国家，调查结果显示，超过半数的孩子存在维生素A缺乏问题，而小于6个月的小婴儿缺乏问题更为严重，将近80%存在维生素A摄入不足问题。所以，中国的宝宝需要维生素A与维生素D同补，切不可盲目效仿外国。
Q:每天都给宝宝补充维生素AD会不会中毒？
有的妈妈担心每天给宝宝补充维生素AD有可能会导致维生素AD中毒，所以就改成阶段性的补充。但其实这种观念是错误的。维生素AD推荐每日口服维生素AIU-IU，维生素DIU-IU。
医生推荐给宝宝服用的维生素AD制剂通常是OTC药品，其配方也是按照《中华人民共和国药典》标准设计的，每日补充剂量是宝宝每天必须摄入的剂量，因此，只要妈妈们按照药品说明书上的要求每日给宝宝正确补充，是不会造成宝宝维生素AD中毒问题的。
万通维生素AD滴剂
每粒含维生素A单位（单位），
维生素D单位（单位）。
本品或本品内容物为黄色至橙红色的澄清
油状液体；无败油臭或苦味。
用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如
佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
专家建议：维生素A和维生素D的比例以3:1最为科学，儿童在2周—2岁期间可进行补充，两岁后进行微量元素检测，根据检测结果调整用量，服用一个月后进行复检,过量服用会造成中毒。
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