肥胖者属于酸性体质?
是什么导致肥胖?
又是什么导致脂肪过剩?
酸性体质有什么危害?
酸性体质怎么办?
1是什么导致肥胖?
--脂肪过剩
是进食高脂肪、高热量和高糖的食物,而热量得不到消耗的结果
2是什么导致脂肪过剩?造成酸性体质最直接的原因就是人体过多地摄入酸性食品,最常见的就是油脂。它们被消化分解后,在体内留下氯、硫、磷等酸性元素。
3酸性体质有什么危害?
酸性体质会导致肥胖、失眠、牙龈易出血、疲劳、抵抗力下降、易怒等情况,还会增加患恶性肿瘤的几率。
4酸性体质怎么办?
欧盟健康减重协会资料显示:人体的酸化是百病之源。因此,要想减肥,拥有健康和理想身材,控脂排油改变酸性体质尤其重要。改变酸性体质要做到“即食即消”把油脂排出体外,拒绝酸性有害物质沉积在体内以及多吃水果蔬菜、和拥有良好的作息时间。
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