直奔主题来科普：
1、保健品只是个民间说法，食药监局没有这个词，只有“保健食品”，其中“食品”是主词，“保健”是定语。
2、食药监局把吃的东西分成两类：食品和药品，食品分为保健食品和普通食品，药品分为处方药和非处方药。
3、保健食品需要注册审批，通过审批后可以使用一个蓝色类似帽子的图案标志，俗称“蓝帽”。
4、食药监局根据功效和安全性，把可用于药物的食用成分分成三类：第一类叫药食同源，有87种，普通食品、保健食品和药品都可以用；第二类有种，保健食品和药品可以用，普通食品不可以用；第三类，功效强但副作用也较大，只有药品可以用。
5、保健食品本身不会骗人，骗人的是过分夸大宣传的商家；普通食品和保健食品不允许宣传治疗功效。
6、保健食品和普通食品也有自身的优势，因为越是普通就越是安全；很多食品的健康性还是有目共睹的，只是不能宣称有治疗作用。
7、保健食品本来应该针对的人群是有保健意识、愿意花钱且不差钱去主动购买的人；但现实情况却是：通过商家忽悠，大多卖给了想急于治病的老年人群、辨别水平较低的人群、被慢性病消耗光财力的经济困难人群。这才是保健品臭名昭著的根源，而不是保健食品本身的错误。
8、一般来说，药品的文号是国药准字，保健食品的文号是国食健字，普通食品则必须有QS生产证号。
9、保健食品可以用，但更重要的是改变自己的生活方式，否则吃啥都没用。
10、如果真了有病了，医院吧，医生尚且不能保证把你治好，何况别人？
来源：医语破天机
编辑：垃圾神婆
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